Creada por médicos, Recorps Med se apoya en las ciencias cognitivas para acompañar tu éxito.
El método Recorps Med
Todo empieza con una célula…
Aprender de forma eficaz no depende solo de lo que estudias, sino también de cómo lo aprendes.
Las investigaciones en ciencias cognitivas han puesto de relieve la importancia de 3 puntos principales:
- la comprensión
- la memorización activa
- la repetición espaciada
Estos 3 puntos influyen mucho en la memorización y la retención.
Empezar gratisUna célula se divide, se conecta, se organiza… y se convierte en un organismo entero.
A partir de estos principios, Recorps Med ha construido un método y herramientas concretas pensados para el éxito en los estudios de salud.
Cuatro principios avalados por la investigación
Paso 1/4:Comprender antes de memorizar
Cuando descubres una nueva noción, tu cerebro intenta relacionarla con los conocimientos que ya has adquirido. Esos conocimientos previos sirven de punto de anclaje para interpretar la nueva información, tejer vínculos entre ideas y construir conocimientos organizados en la memoria a largo plazo.
Comprender no basta para memorizar, pero es lo que da vida a cada noción: integrada con las demás, se convierte en una base sobre la que podrán apoyarse tus aprendizajes futuros.
Una célula sola no sobrevive. Cada noción nueva debe encontrar primero su lugar.
Paso 2/4:Memorizar activamente
Es el principio de la memorización por recuperación: buscar activamente una información en la memoria en lugar de simplemente releerla. Cada recuerdo logrado refuerza la huella: las investigaciones muestran que esta recuperación frena el olvido y mejora tu capacidad de encontrar la información más adelante.
Ese tejido está vivo. Cada vez que vas a buscar una información en él, lo refuerzas.
Paso 3/4:Repasar en el momento adecuado
La repetición espaciada consiste en repartir el aprendizaje en el tiempo en lugar de concentrarlo todo en unos pocos días. Al reactivar cada noción a intervalos cada vez más espaciados, le das tiempo para consolidarse entre dos repasos y favoreces su retención en el tiempo.
Reactivado en el momento oportuno, el tejido retiene. Dejado de lado demasiado tiempo, se borra.
Paso 4/4:Entrenarse para progresar
Ponerte a prueba es movilizar tus conocimientos en condiciones reales: lo que realmente dominas responde presente, y lo que aún hay que trabajar se revela. El entrenamiento no sirve solo para medir tu nivel antes de un examen: te permite identificar tus errores y orientar tus próximas sesiones de repaso.
Al identificar sus puntos débiles y entrenarlos, el tejido mejora.
La ciencia aporta los principios, Recorps Med los transforma en herramientas
Comprender. Memorizar. Repasar. Entrenarse.
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FAQ
Preguntas frecuentes
Respuestas cortas a las preguntas que más nos hacen.
¿Qué es la evocación activa?
La evocación activa consiste en ponerse a prueba en lugar de releer: responder a una pregunta, recuperar un concepto de memoria. Es uno de los mecanismos más eficaces para fijar un conocimiento de forma duradera, y es el principio de las preguntas tipo test, flashcards y preguntas cortas de Recorps Med.
¿Qué es la repetición espaciada?
Repasar un concepto a intervalos crecientes, justo antes de olvidarlo, en lugar de todo de una vez. Recorps Med calcula esos intervalos para cada concepto y te propone los repasos del día.
¿Por qué no basta con releer los apuntes?
Releer da una sensación de dominio que no resiste el examen: reconocer un curso no es saber reproducirlo. A igual volumen de trabajo, lo que marca la diferencia es la forma de aprender.
¿Quién diseñó el método Recorps Med?
Un equipo de docentes y doctores en medicina, a partir de las ciencias cognitivas (evocación activa, repetición espaciada, anclaje de la memoria) y de la experiencia de cientos de estudiantes de salud.